Les athlètes nutrimuscleIls nous font confiance pour leur nutrition sportive. Découvrez l’histoire de nos BavoilChampionne du monde de force athlétique et Professeur des écoles, oui il s'agit bien de la même personne ! Lya a 27 ans et a déjà un parcours impressionnant ! La force athléthique ou Powerlifting est un sport encore peu médiatisé en France, mais il devient de plus en plus populaire. Lya représente cette discipline avec beaucoup de charisme et porte haut les couleurs de la France à l'international ! Voici son palmarès 🏆 Championne du monde de force athlétique catégorie des -63kg🏆 Championne d'Europe de force athlétique catégorie des -63kg🏆 4 fois Championne de France🏆 Record du monde au squat 193 kg🏆 Record du monde au total 514 kgPour Lya, les clés de sa progression ont été son environnement sa famille, ses amis et son coach qui l'ont poussé à donner le meilleur d'elle-même. La nutrition sportive l'a également beaucoup aidé pour améliorer ses performances. Enfin, sa préparation mentale a été déterminante. Cela lui a permis de prendre confiance en elle et de se dépasser !Lya a choisi Nutrimuscle pour l'accompagner dans sa nutrition sportive. Nous sommes heureux de l'aider dans sa progression et pour toutes ses compétitions !Athlète lya_powerliftPhoto florian_rocheBenoît Saint-DenisBenoît Saint-Denis a un parcours hors-norme. En seulement deux années de pratique de MMA, il devient l'un des meilleurs espoirs français. Suite à une ascension irrésistible durant laquelle il enchaîne huit victoires consécutives, il signe un contrat avec l' doit sûrement son mental d'acier aux années de service dans l'armée française qu'il a rejoint à seulement 18 ans. C'est à 23 ans qu'il prend la décision de quitter les forces spéciales pour se consacrer au 2018, il participe à un test organisé par le coach Daniel Woirin, mentor de grands noms du MMA Anderson Silva, Lyoto Machida et Dan Henderson.Benoît est tout de suite repéré et rejoint l'équipe menée par Woirin. C'est à ce moment que l'aventure commence pour Benoît. Nous sommes fiers de soutenir Benoît Saint-Denis et de l'accompagner dans sa nutrition benoitst_denisLou DolezLou Dolez est une cycliste de haut niveau. À seulement 18 ans, elle a a été 🏆 Vainqueur au général de la Coupe Cofidis du Nord en catégorie junior⁣⁠.🏆 Vainqueur au général de la Coupe d’Hiver au vélodrome national⁣⁠.🏆 Vice championne du contre la montre individuel sur pratique du cyclisme sur piste est une discipline exigeante qui demande du travail, une combinaison de puissance, d’endurance et de maîtrise tactique. C'est pourquoi Lou travaille beaucoup en salle de sport pour développer sa force musculaire et pour progresser physiquement. Lou accorde également une grande importance à la nutrition sportive lui permettant de maintenir sa forme physique et de limiter les a choisi Nutrimuscle comme partenaire pour sa nutrition sportive. Pour Lou, la transparence, la qualité et la pureté des compléments sont sommes fiers de pouvoir soutenir Lou dans sa progression. Nous lui souhaitons de nombreuses victoires et de nombreux succès frères MawemC’est l’histoire de deux frères qui ont commencé l’escalade ensemble dans leur cave et qui se sont soutenu dans tous les moments forts de leurs l’aîné a 35 ans et son frère Mickaël a 29 ans. Ils sont passionnés d’escalade depuis leur enfance et ont réalisé tout leur parcours sportif ensemble. À eux deux, leur palmarès a de quoi faire rêver ! Ils ont été 🏆 2 fois vainqueurs de la coupe d’Europe🏆 1 fois champion d’Europe🏆 7 fois champions de France🏆 1 fois champion du monde⭐️Plus de 70 sélections en équipe de France⭐️ Finalistes des Jeux Olympiques de Tokyo de 2021La spécialité de Bassa est la vitesse. Il est devenu fort dans cette discipline grâce à beaucoup de répétition et d’entraînements rigoureux. Son rêve décrocher le record du monde !La spécialité de Mickaël est le bloc. Il adore se diversifier à travers des entraînements variés. Dans cette discipline, il y a toujours de nouveaux challenges, ce qui lui demande une rigueur frères Mawem font confiance à Nutrimuscle pour leur nutrition lesfreresmawemofficielPhoto florian_rocheKoezion JumpIlyes, Sega et Lucile sont Koezion Jump. Ils ont fondé cette équipe de double dutch en 2018. Le double dutch est un sport de saut à la corde mêlant des acrobaties et des figures de danse. Depuis la création de l'équipe Koezion Jump, Ilyes, Sega et Lucile ont remporté 29 titres sportifs et ont visité 20 pays grâce au double ont été sacrés champion du monde au World Jump Rope et ont également participé à l'émission Arabs Got Lucile, la force de Koezion réside dans leur esprit d'équipe et le sens du partage. Cette force leur a permis de remporter de nombreux titres 🏆 6 fois champions de France🏆 2 fois champions du monde🏆 2 fois vice-champions du mondeL'ambition de Koezion est de développer leur sport avec la fédération française de double dutch et de créer une équipe de "jumpers français" de haut fait confiance à Nutrimuscle pour leur nutrition sportive. Nous les soutenons et nous leur souhaitons de remporter encore de nombreux koezionjumpPhoto florian_roche

Les squats sont l'un des pires exercices sportifs. C'est désagréable, inconfortable, et, la plupart du temps, vous avez super mal le lendemain. C'est pour cela que Spencer, Shannon et Brenda ont accepté de faire 100 squats par jour hé ouais pendant 30 jours, pour voir si cela faisait une différence notable sur leur corps. Spencer a eu des complexes sur son physique pendant la majeure partie de sa vie. Shannon explique quant à elle que ses jambes ont toujours été plus beaucoup plus grosses que ses fesses, elle voulait donc voir si renforcer ses fessiers lui permettrait d'avoir plus de fesses. Et Brenda a l'impression d'avoir le corps d'un garçon de 13 ans, elle est donc motivée. C'était le premier jour, et chacun avait son propre plan d'attaque pour enchaÃner les 100 squats. Comme Spencer fait déjà du sport six fois par semaine, il sait que faire les squats ne serait pas un problème. Il a donc ajouté des haltères, pour ajouter un peu de difficulté. Le deuxième jour, Shannon et Spencer ont bien senti passer ce premier essai, tandis que Brenda n'avait pas trop mal. Le quatrième jour, Spencer a envisagé de faire plus de 100 squats, alors que Shannon est très déçue de n'atteindre que 80 squats par jour. Le sixième jour, Brenda a remarqué que ses jambes avaient l'air plus robustes, et que ses fesses se raffermissaient, et semblaient un peu plus relevées. De quoi la rendre heureuse. Spencer a également commencé à remarquer des changements sur son corps, en particulier sur ses jambes et ses fesses. Shannon a expliqué qu'elle faisait ses squats quand elle le pouvait. À la fin du challenge, Brenda était émerveillée par sa force, et a trouvé très agréable d'aimer se regarder dans le miroir. Shannon, elle, a expliqué qu'elle se trouvait bien plus forte, et qu'elle était extrêmement fière de pouvoir faire 60 squats sans pause. À la fin du projet, Spencer était plus fier de sa transformation personnelle que de sa transformation physique. Il se sentait vraiment fort. Sans plus tarder, voici les photos avant/après ! Brenda était ravie de découvrir que ses fesses étaient plus grosses. Spencer a remarqué que ses fesses avaient clairement l'air plus fermes sur la photo Âaprès», et ses quadriceps faisaient également 1,25 cm de plus. Quand Shannon a vu les photos, elle a vraiment remarqué que ses fesses étaient mieux définies, et semblaient plus réhaussées qu'auparavant. Ce qui est sûr, c'est qu'une fois que vous avez pris une bonne résolution, les effets tant physiques que psychologiques s'en ressentent. BuzzFeed DailyKeep up with the latest daily buzz with the BuzzFeed Daily newsletter!

Pourles amateurs de musculation, un nouveau record du monde vient de tomber ! Cette fois-ci, il s'agit d'un record pour le squat. Et comme

La tension était palpable sur le visage comme sur les muscles, des athlètes masculins qui ont concouru durant la 4e journée du championnat d’Europe de force athlétique. Les Master 2 49-59 ans et les Master 3 59-69 ans pesaient entre 59 kg et plus de 120 kg. L’anglais Haigh Nigel, qui fait partie de ces mastodontes, est arrivé à soulever jusqu’à 247,5 kg en position de squat en Master 3. Une belle performance qui lui a valu une médaille d’or sur cette figure et un record du monde dans cette catégorie. Le français Bernard Mickaël a quant à lui brillé en Master 2 – 66 kg, en rapportant la médaille d’or dans toutes les catégories squat, développé couché, relevé de terre, et total. J’ai commencé la force athlétique un peu par hasard en 2014. Dès la première année, j’étais champion du monde en développé couché. » Depuis, l’athlète ne s’est pas arrêté, en devenant notamment champion d’Europe durant trois années consécutives. Un succès qu’il partage avec sa compagne, Nathalie Feraud, également athlète de force multititrée et sacrée championne d’Europe en Master 2 – 52 kg mardi. On se remet en cause constamment dans ce sport. Le fait de le vivre en couple, c’est génial, on se motive » sourit l’athlète. L’après-midi a été consacré aux Master 2 entre 83 kg et +120 kg. Parmi les récompensés, le belge Johan Kerremans qui s’est imposé chez les + de 120 kg. Le Serbe Cvetkovic Sasa et l’Anglais Murdoch Alistair sont quant à eux arrivés ex æquo au total des points en – 120 kg. Noémie Girot a été sacrée championne d'Europe. Noémie Girot championne d’Europe L’athlète de l’Haltero club albigeois, Noémie Girot, a été sacrée, lundi après-midi, championne d’Europe dans la catégorie Master 2 – 63 kg. Elle a remporté la médaille d’or pour la figure du développé couché, pour le relevé de terre et au total des points. Une fierté pour la championne. Je me suis vraiment dépassée.Je suis encore plus heureuse d’avoir gagné dans ma ville. Je représente la France, mais surtout Albi ».

record du monde de squat sans poids